大好きな街のこと。 そして大切な家族のこと。
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ココナッツ・ウォーターのスムージー
これだけは毎朝欠かさず。
ケールのグリーン・スムージー。 野菜嫌いの次女のおかげで(?)、 飽きっぽい私も毎日続けています。 (次女、これならどんな野菜でも 飲み干してくれるから。苦笑) 基本はケール、バナナ、オレンジ、 アーモンド・ミルク。後は残りの 野菜や果物を適当に。 今日は、前から気になっていたものも 混ぜました。ココナッツ・ウォーター。 そのまま飲んでみると、少し甘い。 クセがあるけど、すぐに慣れました。 こんな真夏日にはピッタリかも。 スムージーに混ぜると、全く味が しなくて美味しかったです。 週末の姉妹。 公園に行く前に寄ったカフェで、 おやつタイム。もちろん取り合い しながら食べていました。(笑)
by ktwombly
| 2015-06-23 12:10
| 日常
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