日差しの悩み・日光湿疹＆日射病

今日から５月。

日差しがどんどん強くなってきました。

日差しの悩みと言えば、顔のシミ。

それともう一つ。我が家での悩みと言うと

”日光湿疹”。冬から春になると日差しが強く

なり、その時期に太陽に当たると湿疹ができて

ものすごく痒い。これは私と次女が毎年決まって

かかる厄介なものです。

数日前に夏日になった時、すっかり湿疹のことを

忘れていて、次女に半袖＆帽子なし＆日焼け止め

クリームもなし、で外遊びをさせてしまいました。

でその晩、次女の頬と腕、首元にプツプツ湿疹が

発生。そして赤くなり痒がる。痒み止めクリーム

では間に合わず、熱を持ってる箇所を冷やす。

夜寝ている間に掻きむしると酷くなるから、

嫌がる次女に痒み止めの飲み薬を飲ませました。

今日は赤みも引いていて、だいぶ良くなった様子。

これ、春に何度か起こり、肌がだいぶ慣れて日焼け

してくるともう起こりません。なのでまだ油断

できない。私自身も半袖を着るのが怖いです。。。

そして長女の問題は、日射病になりやすい。

同じ数日前の夏日、次女と同じような夏の格好で

外で遊んでいました。翌朝起きたらグッタリして

いて、おデコを触ると発熱してる、、、！喉も極度に

渇いていたようで、軽い脱水症状を起こしていました。

親として猛反省。。。まだ春だから、と甘く見ていた

けれど、夏日だったのに水分補給をしっかりさせて

いなかった。。。これから気をつけないといけません。