”怖い夢”の原因がわかりました

北海道からの美味しいものにニンマリ。




六花亭！

ニューヨーク にいて、こんな貴重なものが

食べることができていいのだろうか。。

これも、私の大好物。

こればっかりは、娘たちにもあげません〜。

毎日毎日、頭の中はコロナ。。

だけど考えても何も変わらないし、なるべく平静を

装っています。実際はものすご〜く考えているけど。

周りでもハンドサニタイザーがない！ってパニック

気味の人、焦ったところで仕方がない！ってのんびり

している人。それぞれですね。我が家は必要なものの

買い出しは終わっているので、いつもと変わらずです。

そして寝不足について。

先日、次女が夫と話をして現状が把握できました。

次女がよく見る怖い夢は「人や熊などが家族を襲う」

など事件っぽいことが多い。私はてっきり彼女の見る

テレビや

本などからのアイディアだと思っていたのだけど、

私と次女がたまに一緒に見るテレビのニュースから

だったと言うことが判明。逮捕の場面などを見ては、

何がどうしたの？と事細かく知りたがるので、簡単に

教えていて、それが頭の中に焼き付いて恐怖心に

なったとのこと。

もともと、とっても怖がりの次女。

ママやダディが居なくなったらどうしよう。

自分が死んじゃったらどうしよう。

お姉ちゃんが誰かに連れて行かれたらどうしよう。

などなど、心配が付きないらしい。

年齢的なこともあるのかもしれないけれど、

彼女の不安を吐き出した日から、少し安心したらしく

あれはテレビであって、自分とは関係ないという

ことを話し合いました。

その日から怖い夢を見ても、「大丈夫」と自分で

言い聞かせ、また一人で眠りにつけるように練習中。

よっぽど怖い時は来てもいいよって言ってあるけど、

今の所は大丈夫。次女の不安な気持ちに寄り添いたい

とももちろん思うし、でも睡眠不足で私が倒れるん

じゃないかっていう心配もあったし。なかなか難しい。

取り敢えずニュースは見せないようにしよう。