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こんな暗い時こそ、くだらないことに興味を持ちたい
というわけで、ダイエット。笑
アーモンドミルク+オートミール。 オートミールを食べたら痩せるわけではないん だけど。折角食べるなら、トーストなんかより ずっと栄養価の高いものを食べようかと。 (オーツ麦には、食物繊維や鉄分が多く含まれて いるんだとか) 少し前、オーバーナイト・オーツが流行った時に よく食べたなあ。オーツ麦を一晩浸しておくだけで、 翌朝食べれるというもの。火を使わず楽チン。 味がないので、少しだけレーズンも。 昨日のこと。 アメリカに住んでいる者として恥ずべき思いです。 娘たちにも事実を知って欲しかったので、少しだけ 一緒にテレビでニュースを見ました。 娘達によると、小学校でも中学校でも、今日のクラスで 先生達はその件について触れたんだそう。何党だろうが、 何派だろうが、昨日のことがなかったことにはできない。 この国で起きたことを隠さず、その事実を授業で積極的に 取り入れる環境は、私からすると羨ましい。そうやって 小さな頃から政治のことも自然と学ぶようになるんだろう。 こんな時は、静かに暮らそうと思います。
by ktwombly
| 2021-01-08 06:13
| 食事
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