NY/Brooklynの空の下

Prospect Park Zoo

天気が良くて、寒さも和らいだある日。
公園の中をを歩いて、動物園に行ってきた。
地域密着型とでもいえばいいかな。
小さな、静かな動物園。

可愛いね。ラマに癒されました。


ここのいいところは、園内に小さな牧場があって、
子供達が直接ヤギや羊、ラマ、子牛などに触ることができます。
エサも売ってて、お兄ちゃんお姉ちゃんたちは手であげていました。
なんだか、ムツゴロウ王国みたい。










黒い白鳥。黒鳥（コクチョウ）というらしい。



今回初めて動物園に連れて行ったけど、
サルに一番興味を示していた。
同類だと思ったのかな？笑


帰ってから、おやつにワッフルを焼いた。
クリスマスプレゼントに頂いたワッフルメーカーで。
物が増えるのは嫌いだけど、家にあるととても便利です。
カリカリッとしてて、とっても美味しい～♪

初めての１歩

10ヶ月の誕生日を目前にして、初めてトコトコッと歩きました♪



おめでとう～！

「和」

お正月が終わったのに、まだまだ「和」から抜け切れません。
なので、今朝もお雑煮だった我が家の食卓。

そして、お茶の時間には。。。
甘酒が美味しかった～。


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好きなあそび

かたつむりさんがやって来た。



やっぱり木のおもちゃってカワイイ♪




スリープトレーニングを開始してから、夜は泣くことなく（！）９時間以上寝れるようになって、その代わりに昼寝の時間が短くなった。その日にもよるけど、１０分泣いて３０分寝たり、２分グズッて１時間弱寝たり。昼間に起きてる時間が長いから、おうち遊びもいろいろ考えないといけません。家の中で何をして遊んでるかというと。。最近は椅子でも箱でも、何でも押して歩きたがる。クリスマスに手押し車を貰ったんだけど、まっすぐにしか進まないから操作がしづらそう。毎回使う度にあちこちに座礁しまくってるから、とうとう片付けてしまった。だって数秒おきに「ア~！（助けて～！）」というお呼びがかかるんだもん。どこか広いスペースがあればいいんだけど。








絵本を読む機会も増えてきた。
これは私達の住む街の、私達がいつも乗る地下鉄のお話。
リズムが良くて、ポエムのような響き。









この頃、バイバイ～と手を振るのが流行っている。
（これも赤ちゃんにとったら、面白いあそび！）
パパが出かける時、他の赤ちゃんを見た時、ご飯を食べてる時。

そしてパチパチッと拍手するのも大流行。（これもかなり楽しんでる～）
絵本を読み終わった時、バナナなどの甘いものを食べた時、何か標的を見つけた時。

赤ちゃんって面白いっ！
生まれた時は、子犬みたいって思ってたけど、
明らかに人間らしくなってきてる～。
日々成長。。

スリープトレーニング＜その後＞

新年早々始めた、スリープトレーニング。
あれから早いもので１週間が経った。

毎日毎日泣く時間が短くなり、昨晩は１分だけぐずって撃沈。
最高記録です。うわ～い！
いくら１０分でも、子供の泣き声を聞くほど辛いものはないから、
クリブに置いてすぐに寝てくれるのは助かる。

このトレーニングを始める前、いろんな情報を収集した。
どこのサイトでも本でも、まず目にするのは「寝る前の儀式を確立すること」。

我が家には、今までそんなもの存在していなかった。
娘が眠くて機嫌が悪くなってから、ベッドに連れていって添い寝してたから、
毎日寝る時間もまちまち。寝る直前に一緒になって大はしゃぎしたりして遊んだり、
今から思えば刺激が強すぎたに違いない。

トレーニングを始めてから、その儀式がとても大切だってことが分かった。

私達が行ってる儀式とは。。
１、お風呂の後、ミルクをあげる。
２、必ず２冊（夫が英語版、私が日本語版）の絵本を読み聞かせる。
３、明かりを暗くする。
４、２,３分だけ、背中をさすったりトントンしたりする。（この時点で半分寝てる）
５、最後に「お休み」と言って、抱きしめてあげる。

なんで、こんなに簡単なことが出来なかったんだろう。

＜トレーニングする前と後の変化＞

夜の睡眠時間
前：夜９時半～朝８時半（時には３０分おきに起きることも。。）
後：夜８時～朝６時（一度も起きない。たまに目を覚ましても、１人でまた寝れる）

寝かしつけ
前：いつも添い寝、添い乳
後：クリブに１人で寝る

授乳
前：寝かしつけの度＋夜中好きなだけ
後：１日３、４回

昼寝
前：２，３時間おきに眠そうにしてた。夕方も寝たいだけ寝させていた。
後：朝と昼３０分～１時間、夕方寝る時は、必ず２０分で起こす。

夕方
前：黄昏泣きが終わったにも関わらず、夕方になると疲れて機嫌が悪い。
後：機嫌の悪さがほとんどない。

音に敏感
前：足音でも起きるほど敏感。
後：少々の音じゃ起きなくなった。

一番変わったのは、家族みんなが昼間もっと元気になれたこと。
そして一緒に遊ぶ時は、思いっきり遊んであげれるようになった。